Categories
Kesehatan

Manfaat Orangtua Sering Berbagi Waktu Berkualitas dengan Anak, Bikin Ia Lebih Mandiri dan Kooperatif

petbody.us, Jakarta Quality time atau waktu berkualitas yang dihabiskan orang tua bersama anak memiliki manfaat yang luar biasa. Salah satunya adalah menjadikan anak mandiri, percaya diri, dan berani bereksplorasi.

“Meningkatkan rasa percaya diri yang positif dapat memberikan dampak yang baik di masa dewasa. Anak dengan secure attachment lebih berani bereksplorasi, mandiri, dan berkembang, anak menunda mendorong dan mengendalikan emosi dengan lebih kooperatif jika mengikuti instruksi,” kata psikolog pendidikan Orisa Angita. Rinjani.

Ketika orang tua memiliki hubungan yang baik dengan anaknya, maka orang tua dan ibu dapat mengetahui jeda waktu bagi anak untuk menunjukkan perilaku yang diinginkan.

Hubungan orang tua-anak yang kuat membentuk hubungan anak dengan orang lain di masa dewasa. Dengan demikian, anak mengembangkan empati dalam persahabatan dan mengurangi paparan anak terhadap obat-obatan terlarang dan perilaku bermasalah lainnya.

Hubungan yang baik antara orang tua dan anak berarti remaja tidak merasakan tekanan untuk terlibat dalam perilaku bermasalah di kelompok bermain anak.

“Keterlibatan dengan orang tua berdampak lebih besar terhadap risiko remaja mengalami masalah perilaku dibandingkan kedekatan dengan kelompok,” kata Antara, psikolog lulusan Universitas Indonesia.

Ayah dan ibu yang bekerja tetap bisa menghabiskan waktu berkualitas bersama anak

Orang tua yang bekerja sering kali mengganggu pembentukan waktu berkualitas, namun sisa waktu tersebut harus berada di luar seberapa sering orang tua hadir untuk anak-anaknya.

Dukungan emosional dan keterlibatan positif orang tua tetap menjadi kunci terbentuknya keterikatan atau ikatan dalam hubungan anak dan orang tua.

“Harus selalu ada jumlah minimal yang bisa disisihkan setiap hari agar kualitasnya tetap terjaga karena jika sudah melewati batas minimal tersebut, sulit untuk mengganti gap tersebut karena terlalu besar,” kata Odisha dari Transpulmin A Touch. . Peringatan acara di Jakarta pada hari Rabu.

Beberapa tips yang bisa dilakukan orang tua untuk menghabiskan waktu berkualitas bersama anak adalah dengan menyisihkan waktu minimal 15 menit sebelum atau sesudah bekerja.

Bisa berupa sarapan pagi, jalan-jalan bersama, membaca buku atau pijat. Anda juga bisa menciptakan ritual keluarga yang memiliki kandungan emosional tinggi dan rasa memiliki sebagai sebuah keluarga, seperti tarian khusus atau permainan bersama.

Selain bermain bersama, sentuhan seorang ibu juga penting dalam membangun rasa percaya diri pada anak, merasa dicintai, dan mengurangi stres.

“Efek psikologis dari sentuhan adalah merasa dicintai, apalagi jika sedang sedih atau stres, sedangkan pelukan dapat memberikan rasa hangat dan mempengaruhi perkembangan intelektual anak,” ujarnya.